Strefa Wellness

Elektrostymulacja — bezwysiłkowy trening w Czechowicach

Elektrostymulacja to innowacyjna metoda modelowania sylwetki, która przez wykorzystywanie prądów o niskiej częstotliwości skutecznie łączy budowę siły mięśniowej z redukcją tkanki tłuszczowej oraz ujędrnieniem ciała. Ten zaawansowany zabieg oferuje alternatywę dla tradycyjnych treningów siłowych, gdzie już półgodzinna sesja może przynieść efekty porównywalne z 6-8 godzinami wzmożonych ćwiczeń. Elektryczna stymulacja mięśni pozwala bez kropli potu uzyskać płaski brzuch, smukłe uda i talię, a także jędrne pośladki i uniesiony biust.

Elektrostymulacja — przebieg zabiegu w Studio Figura Czechowice-Dziedzice

Wizyta rozpoczyna się od zdezynfekowania skóry i umieszczenia na jej powierzchni elektrod – małych, okrągłych płatków przewodzących prąd. Za ich pośrednictwem urządzenie przesyła krótkie i delikatne impulsy elektryczne prosto do wybranych mięśni lub grup mięśniowych, wywołując serię bezbolesnych skurczy. Natężenie i częstotliwość emitowanych fal regulowane są w zależności od celu zabiegu oraz indywidualnych preferencji klientki. Pozwala to na maksymalizowanie efektów, zapewniając jednocześnie komfort i bezpieczeństwo podczas elektroterapii.

Ile trwa zabieg elektrostymulacji?

Rekomendowany czas trwania elektrostymulacji wynosi 30 minut. Dla uzyskania najlepszych rezultatów zabieg powinien być przeprowadzany trzy razy w tygodniu w serii 8-12 powtórzeń. Taki rytm pozwala na odpowiednią regenerację włókien mięśniowych między sesjami.

Na co jeszcze czekasz...

Zarezerwuj wizytę

Nie zwlekaj, a umów się na spotkanie konsultacyjne. Razem ustalimy Twój cel i dostosujemy plan modelowania sylwetki specjalnie dla Ciebie.

Lokalizacja

Ul. Asnyka 2, 43-502 Czechowice - Dziedzice

Godziny otwarcia

Pon. - Pt. 08:30 - 20:00

Kontakt

Tel.: +48 731 853 999
E-mail.: sfczechowice@wp.pl

Elektrostymulacja: Najczęściej Zadawane Pytania (FAQ) – Przewodnik Eksperta

Elektrostymulacja wykazuje głównie właściwości poprawiające funkcjonalność mięśni oraz estetykę ciała. Zabieg jest zalecany szczególnie klientkom o większej wadze, które pragną wymodelować swoją sylwetkę, ale przez brak wypracowanej kondycji trudniej im wykonywać intensywne ćwiczenia. Z kolei aktywni fizycznie często wykorzystują elektrostymulację jako uzupełnienie klasycznych treningów, co pozwala im skuteczniej wzmacniać partie mięśniowe, które są oporniejsze na standardowy wysiłek. Dla seniorów elektrostymulacja oferuje bezpieczną metodę na utrzymanie dobrej kondycji na dłużej, a dla osób po przebytych urazach stanowi cenny element wspomagający powrót do pełnej sprawności ruchowej.

  • Wzmocnienie mięśni,
  • poprawa metabolizmu,
  • ujędrnienie i polepszenie kondycji skóry,
  • pobudzenie pracy układu limfatycznego,
  • stymulacja wydalania toksyn,
  • usprawnienie przemiany materii w tkankach,
  • złagodzenie napięcia i bólu.
  • Wczesny okres uszkodzenia mięśniowego (7-10 dni),
  • niewydolność naczyń krwionośnych,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • gorączka,
  • stany zapalne skóry i tkanek miękkich,
  • zmiany dermatologiczne w miejscu wykonywania zabiegu,
  • metalowe implanty w miejscu wykonywania zabiegu,
  • rozrusznik serca,
  • epilepsja,
  • ciąża,
  • laktacja (do indywidualnej konsultacji),
  • metalowa wkładka w miejscu wykonywania zabiegu,
  • poważne stany zapalne organizmu,
  • choroba nowotworowa (do 5 lat po zakończeniu leczenia),
  • przepuklina (miejscowo).