Strefa Fitness

Sauna Infrared
Sauna na podczerwień w Czechowicach

Sauna Infrared w Czechowicach różni się od zwykłej sauny przede wszystkim wykorzystaniem światła podczerwonego. Celem sauny jest wspomaganie spalania tkanki tłuszczowej, relaks całego ciała, redukcja cellulitu i oczyszczenie organizmu z nadmiaru toksyn. Sauna na podczerwień przeznaczona jest głównie dla osób chcących wspomóc proces odchudzania.

Na czym polega działanie sauny na podczerwień?

Sauna na podczerwień emituje promieniowanie podczerwone IR, które w uproszczeniu ma działanie termiczne. Zastosowane w urządzeniu fale o długości 780-1400 nm przenikają do skóry i intensywnie ją podgrzewają. Dzięki temu następuje przyspieszenie mikrokrążenia i metabolizmu oraz zmniejszenie napięcia mięśni szkieletowych. Ponadto promieniowanie podczerwone stosowane w saunie sprawia, że w kabinie nie nagrzewa się powietrze, a jedynie ciało człowieka.

Czym różni się sauna z wykorzystaniem promieniowania podczerwonego od tradycyjnej sauny?

W saunie na podczerwień ciało ogrzewane jest bez podgrzewania powietrza, za pomocą niewidocznej dla oka wiązki światła. W rezultacie klient z niej korzystający zaczyna się pocić w temperaturach od 45 do 60°C, a nie jak w zwykłej saunie przy 60-110°C. Dodatkowo Sauna Infrared posiada wbudowany jonizator powietrza, który wytwarza jony ujemne. Pomagają one eliminować m.in. szkodliwe wirusy i bakterie z otoczenia. To z kolei przyczynia się do poprawy samopoczucia i zmniejszenia uczucia stresu.

Na co jeszcze czekasz...

Zarezerwuj wizytę

Nie zwlekaj, a umów się na spotkanie konsultacyjne. Razem ustalimy Twój cel i dostosujemy plan modelowania sylwetki specjalnie dla Ciebie.

Lokalizacja

Ul. Asnyka 2, 43-502 Czechowice - Dziedzice

Godziny otwarcia

Pon. - Pt. 08:30 - 20:00

Kontakt

Tel.: +48 731 853 999
E-mail.: sfczechowice@wp.pl

Sauna Infrared - Pytania i Odpowiedzi

Sauna na podczerwień jest szczególnie przydatna dla osób zmagających się z nadwagą. Podczas sesji w kabinie organizm człowieka poci się, spala kalorie i oczyszcza z toksyn. Ponadto Sauna Infrared polecana jest także osobom z bólami mięśni, reumatyzmem czy rwą kulszową, ponieważ łagodzi ból, relaksuje i uspokaja.

Przeciwwskazania do skorzystania z Sauny Infrared:

  • epilepsja

  • ostre stany gorączkowe

  • skłonność do krwawień

  • schorzenia przewlekłe np. gruźlica

  • choroba nowotworowa (do 5 lat po zakończeniu leczenia)

  • wczesna faza pooperacyjna (do 6 miesięcy po zabiegu lub do wygojenia się rany)

  • choroby nerek i wątroby

  • anemia

  • ostre i przewlekłe choroby zakaźne

  • ciąża

  • niedoczynność kory nadnerczy

  • choroby układu krążenia

  • choroba wieńcowa

  • stany po przebytym zawale mięśnia sercowego

  • stany po udarze

  • nieleczone nadciśnienie tętnicze

  • uogólniona miażdżyca

  • zakrzepowe zapalenie żył

  • jaskra

  • implanty chirurgiczne oraz silikonowe implanty w ciele (do konsultacji z lekarzem)

Przed skorzystaniem z sauny z podczerwienią przeprowadzany jest wywiad zdrowotny, w celu wykluczenia ww. przeciwwskazań.

Sauna na podczerwień w Czechowicach-Dziedzicach może przynieść szereg korzyści, takich jak: redukcja cellulitu, ujędrnienie skóry, detoksykacja organizmu, wspomaganie odchudzania, regeneracji i rozluźnienia mięśni, poprawa krążenia krwi oraz łagodzenie bólów mięśni i stawów. Aby cieszyć się wspomnianymi efektami, podobnie jak w przypadku innych metod, należy uzbroić się w cierpliwość.