Strefa Wellness
Sauna karbonowa w Czechowicach - Dziedzicach — nowoczesny sposób na smukłą figurę i regenerację
Sauna karbonowa to świetna forma relaksu przy jednoczesnej poprawie sylwetki i samopoczucia. Wysoka temperatura panująca wewnątrz sauny pobudza metabolizm, przyspiesza krążenie, wpływając korzystnie na układ sercowo-naczyniowy, a także stymuluje produkcję kolagenu, co redukuje cellulit i poprawia ogólną kondycję skóry. Poza tym zabieg obniża napięcie mięśniowe i działa wyciszająco.
Jak działa sauna karbonowa?
W saunie karbonowej zastosowano technologię światła podczerwonego, generowanego za pomocą włókien węglowych, które zostały zaszyte w specjalnie zaprojektowanym kocu. Ten rodzaj promieniowania dociera do głębokości nawet 5 cm pod skórę, gdzie ogrzewa tkanki i mięśnie w zakresie 40-70 stopni Celsjusza. Wysoka temperatura powoduje reakcje podobne do tych spowodowanych umiarkowanym wysiłkiem fizycznym. Mianowicie podczas zabiegu dochodzi do nadmiernej potliwości i podniesienia się tętna, dzięki czemu w naturalny sposób pozbywamy się toksyn i szkodliwych substancji, przesypiamy krążenie krwi, które dotlenia i wygładza skórę oraz szybszej spalamy kalorie. Dodatkowo koc przylega do ciała, co sprawia, że możemy modelować jego najbardziej problematyczne partie.
Czym różni się sauna karbonowa od sauny tradycyjnej?
Podczerwień w saunie karbonowej działa na głębsze warstwy (4-5 cm) ciała niż tradycyjna (ok. 0,5 m). Przez to następuje intensywniejsze pocenie się i możemy pozbyć się nie tylko nadmiaru wody, ale też zbędnych produktów przemiany materii, metali ciężkich i innych toksycznych związków.
Ponadto niższa temperatura i brak pary wodnej sprawiają, że sauna wykorzystująca promieniowanie podczerwone IR jest odpowiednia dla szerszej grupy odbiorców, w tym dla osób, które mogą być wrażliwe na wysokie temperatury i wilgoć charakterystyczną dla sauny tradycyjnej. Dzięki temu sauna karbonowa stanowi doskonałą alternatywę dla każdego, kto szuka efektywnego sposobu na relaksację i detoksykację organizmu w komfortowych warunkach.
Na co jeszcze czekasz...
Zarezerwuj wizytę
Nie zwlekaj, a umów się na spotkanie konsultacyjne. Razem ustalimy Twój cel i dostosujemy plan modelowania sylwetki specjalnie dla Ciebie.
Lokalizacja
Ul. Asnyka 2, 43-502 Czechowice - Dziedzice
Godziny otwarcia
Pon. - Pt. 08:30 - 20:00
Kontakt
Tel.:
+48 731 853 999
E-mail.: kontakt@studiofigura-czechowice.pl
Sauna Karbonowa - Najczęściej Zadawane Pytania
Jak często korzystać z sauny karbonowej?
W naszym centrum modelowania sylwetki w Czechowicach-Dziedzicach zalecamy przeprowadzanie 1-2 sesji tygodniowo, choć optymalna częstotliwość może zależeć od indywidualnych predyspozycji klientki. Osoby aktywne, które przestrzegają zaleceń i nie odczuwają zmęczenia po zabiegu, mogą korzystać z sauny karbonowej nawet trzy razy w tygodniu. Minimalny czas trwania jednego zabiegu wynosi 30 minut, natomiast maksymalny czas nie powinien przekraczać godziny.
Sauna karbonowa – jak się ubrać? Przygotowanie do zabiegu
Przed skorzystaniem z sauny karbonowej w Czechowicach-Dziedzicach należy założyć długie legginsy, skarpetki i koszulkę z długim rękawem. Ubrania nie powinny posiadać metalowych elementów. Trzeba również zdjąć biżuterię. Przed sesją w saunie nie powinno się wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego.
Jakie są przeciwwskazania do sauny karbonowej?
Choć sauna karbonowa jest uważana za bezpieczną metodę wspierającą modelowanie sylwetki, nie dla każdego będzie odpowiednia. Na liście przeciwwskazań do sauny karbonowej znajdują się między innymi choroby nowotworowe, hemofilia, skłonności do krwotoków, epilepsja, miesiączka, ciąża, rany otwarte i choroby zakaźne. Przed sesją w Studio Figura Czechowice-Dziedzice przeprowadzamy konsultację w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań.
Kto nie może korzystać z sauny karbonowej? Przeciwwskazania
- Choroby nowotworowe (do 5 lat po zakończeniu leczenia),
- hemofilia lub inne skłonności do krwotoków,
- epilepsja,
- stwardnienie rozsiane,
- grzybica,
- niedoczynność nadnerczy,
- choroby zakaźne,
- niewydolności krążenia,
- miesiączka,
- gorączka lub stan podgorączkowy,
- mniej niż 6 miesięcy od operacji lub zabiegu chirurgicznego,
- ciąża,
- rany otwarte,
- osłabienia organizmu (stany zapalne, opryszczka),
- silikonowe implanty w ciele np.: piersi (do konsultacji z lekarzem),
- implanty chirurgiczne (do konsultacji z lekarzem),
- stan po spożyciu alkoholu.
Efekty sauny karbonowej – czego mogę się spodziewać po zabiegu?
Regularne sesje sauny karbonowej mogą wspomagać odchudzanie, poprawić jędrność i gładkość skóry, wspierać redukcję cellulitu, przyspieszyć oczyszczanie organizmu z toksyn oraz zwiększyć przepływ i krążenie krwi. Ponadto zabiegi zmniejszają napięcie mięśniowe i bóle stawów, pomagają eliminować skurcze oraz umożliwiają utrzymanie ciała w dobrej kondycji. Warto pamiętać, że efekty sauny karbonowej będą najlepiej odczuwalne i widoczne przy stosowaniu zbilansowanej diety, aktywności fizycznej oraz przy odpowiednim nawodnieniu. Należy również przestrzegać zaleceń pozabiegowych, które specjalistka przedstawi podczas sesji.
Ile kalorii spala sauna karbonowa?
W trakcie jednej sesji w saunie karbonowej można spalić nawet 600 kcal – dzięki przyspieszeniu procesów przemiany materii ta metoda jest dobrym uzupełnieniem diety i aktywności fizycznej.